• Des nouvelles de moi ...

    Cela fait un petit moment que je n’ai pas parlé de moi et de mon ressenti.

    C’est un acte tout à fait volontaire, j’ai tenté de me réconcilier avec moi-même et avec mon corps.

    J’avais besoin de prendre du recul pour dédramatiser tout ça et arrêté d’y penser 24h sur 24 ! Ma balance à flirté avec les 78 kilos la dernière fois que je me suis pesée.
    Alors là j’ai dis STOP, j’ai rangé ma balance, je ne la ressortirais que dans plusieurs mois.

    Aujourd’hui je fais attention sans me prendre la tête, je fais du sport et je laisse le temps à mon corps d’évacuer tous ce surpoids lié à mes émotions.

     C’est l’été et je n’ai pas réussi à maigrir avant de mettre mon maillot, alors il a fallu que j’assume, je me suis acheté un (beau) maillot à ma taille et j’ai osé montrer mon corps déformé par mon mal être.

    Curieusement le fait d’accepter d’être ce que l’on est apaisant, voir que les regards des autres ne changent pas aussi.

    Tout ceci contribue au fait d’aller mieux et finalement permet de mincir plus naturellement…


    Tags Tags : , , , ,
  • Commentaires

    Aucun commentaire pour le moment

    Suivre le flux RSS des commentaires


    Ajouter un commentaire

    Nom / Pseudo :

    E-mail (facultatif) :

    Site Web (facultatif) :

    Commentaire :