Bonsoir à tous.

Une journée de plus au régime !

Mon estomac ne crie plus famine comme au début, je recommence à avoir des sensations « normales » en ce qui concerne la prise alimentaire.

Je suis moins stressée et je n’ai pas ressenti de pulsion qui me pousse à manger et ça depuis plusieurs jours.
Ouf ça fait du bien de se sentir "normale" !

Le sport me plait plus que ce que j’imaginais, il faut savoir se faire violence quand on n’a pas envie, puis quand on a fini on est satisfait et la douche devient un véritable bonheur.
Après l’effort, le réconfort (mais pas alimentaire !)

Finalement ce blog me permet d’aborder une multitude de sujets autour de la minceur, et il y en a, ceci me permet de dédramatiser et de prendre ça de façon plus légère.

Je ne suis pas la seule dans ce cas, on a tendance à l’oublier quand on voit les filles sur les magazines !