Bonjour, je vient de lire tout ton journal, vraiment agréable a lire, moi je fait 60kg pour 1m68 je ne suis pas très grosse mais j'ai beaucoup de cellulite et ma masse de muscle n'est pas très élevé donc malgré un poids assez raisonnable ma graisse est très voyante, j'espère réussir a commencer un petit régime demain pour essayer d'arriver a 55kg, et je t'avouerais que ton journal pour l'instant permet de me motiver un peut plus :) ! 

Bon courage pour la suite de ton régime! j'admire ta motivation ! 

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Bien di donc j'ai lu tout et croi moi c'est rare mai on ce retrouve tellement dans tout sa.moi c'est ma resolution de l'année et me debarrasser definitivement de l'homme avec qui j'etais et qui ma fait prendre 9kg de mal etre pendant l'année,et j'espere vraiment de tout coeur y arriver pas que pour ses kilo pour mon morale et retrouver ma joie de vivre je sais que j'ai plus que sa a perdre mai je me sentais si bien avant donc demain premier lundi de l'année c'est parti même si tu n'as pas repris ton regime donne nous de tes nouvelles sa nous motive et plu on est nombreux et mieux c'est a bientôt ou j'ai oublie bonne année et que cette année soi la bonne!!

Pareil pour moi thecna, je viens de quitter mon homme et ca m'aide à reprendre le contrôle sur ce que je mange car je ne ressens plus ce mal-être. Même si c'était une belle année ensemble, les à-cotés ont réussi à me bouffer..

Zazina13 ton journal est très sympa à lire, on y apprend des choses sur la nutrition et aussi on se sent moins seule en te lisant...!

Continue comme ca, en se serrant les coudes, on peut toutes y arriver.

Bon courage!