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Vivez mon quotidien dans la lutte contre les kilos, encouragez-moi et partageons nos sentiments, résultats, bons plans et idées minceur !

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3 - Les régimes et la nutrition

3 - Les régimes et la nutrition

Voici les articles concernant différents régimes et sur la nutrition : Le régime Dukan Pyramide alimentaire A quoi servent les aliments ? Les calories Mangez au naturel Les produits lights

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2 - Mes recettes minceur

2 - Mes recettes minceur

Voici la liste des recettes publiées sur mon site : Brochettes st jacques et crevettes marinées Lasagnes allégées

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1 - Ma courbe de poids

1 - Ma courbe de poids

Les grands principes du régime Dukan

Les grands principes du régime Dukan

Je me suis renseignée concernant le régime Dukan, qui a testé ? Voilà ce qu'est ce régime : Le régime Dukan est orienté protéines. En effet, les protéines pures sont peu caloriques, et ont tendance à réduire l’appétit. Leur assimilation par notre organisme...

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Stars qui ont maigri

Stars qui ont maigri

Là c'est trop !!! Elle est beaucoup mieux ! Moi j'aurais préféré un peut moins !!

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Ancienne Pub pour Maigrir

Ancienne Pub pour Maigrir

Retour à la case départ

Retour à la case départ

Bon bé voilà, je fait de nouveau 76,5 kilos ... Grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr Il FAUT que je me MOTIVE !!!! C'est Urgent, l'été arrive et j'imagine déja le mal que je vais avoir pour me mettre sur la plage ...

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Humour

Humour
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Mangez au Naturel, c'est mieux !

Mangez au Naturel, c'est mieux !

Voici un petit article qui me conforte dans mon idée qu'il faut manger les choses les plus naturelles possible !Je me demande quel est l'impact sur la prise de poids par ce type d'ingrédient non naturel !?

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Endermologie, Cellu M6

Endermologie, Cellu M6

Bon voilà je suis repartie pour une nouvelle tentative de régime. Je suis vraiment désespérante et désespérée mais je ne lâcherais pas le morceau! Je me suis pesée vite fait ce matin je suis remontée à 75.5 kilos. Donc si je fais le calcul j’ai repris...

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