Vivez mon quotidien dans la lutte contre les kilos, encouragez-moi et partageons nos sentiments, résultats, bons plans et idées minceur !
C'est l'été, qui n'est pas tenté de picoler lors d'un apéro au bord de la piscine ? A ttention, Danger ! L'alcool est très énergétique : il apporte 7 kcal par gramme d'alcool.- 1 verre de 10 cl de vin à 12 = 70 kcal.- 1 dose de 2,5 cl d'apéritif non sucré...
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