Hier soir, j’avais une faim de loup.
J’ai cuisiné une tarte à la tomate et mozza sans rajouter d’huile (le fromage est bien assez gras !)
J’ai terminé mon dernier carré de chocolat. Fini basta.
Puis j’ai un peu culpabilisée, je me suis dis qu’une tarte en plein régime se n’est pas raisonnable.
Mais comme j’en ai mangé beaucoup moins que ce que j’en mange d’habitude j’ai commencé à avoir faim vers 11h30 donc difficile pour moi de dormir.
Mais je me sais que c’est le début et que moi estomac doit se réhabituer à manger des proportions normales et se rétrécir. Je dois prendre mon mal en patiente !

Le matin affamée, je mange avec plaisir 2 tranches de jambon et un morceau de fromage pour les protéines.

Midi : contrôle total !

Ce soir : SOS !
Je mange chez la Mama !! Je stress d'avance, comment résister à ses bons petits plats ? (sans la vexer en plus !)