Vivez mon quotidien dans la lutte contre les kilos, encouragez-moi et partageons nos sentiments, résultats, bons plans et idées minceur !
Bonjour à tous,
Voici arrivé l’heure de ma pesée mensuelle.
1 seule fois par mois pour ne pas tomber dans la psychose de la balance qui balance, le temps est mon alliée donc no stress avec la balance !
Vous pouvez lire mon article à ce sujet : la balance
De septembre 2013 à septembre 2014 j’ai perdu 18 kilos, je suis passée de 92 à 74 kilos. Grâce à ma méthode personnelle, la méthode Emilie !
J’entame donc ma 2nd année de reprise en mains et voici le bilan du premier mois :
J’ai perdu 1 kilo (ce qui correspond à mes objectifs)
Youpi !
Petit à petit je suis de plus en plus mince.
Je passe donc à 73 kilos et je vais bientôt entrer dans la catégorie "poids normal" lorsque je passerais sous la barre des 72 kilos sachant que je suis partie de la case "obèse" je suis très contente.
La suite au prochain article.
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