Vivez mon quotidien dans la lutte contre les kilos, encouragez-moi et partageons nos sentiments, résultats, bons plans et idées minceur !
Régime OK hier : poisson et salade + sportAujourd'hui tout va bien pour le moment !Je suis confiante !!!!Je suis motivée et pense à mon corps plus mince !!! J'ai acheté en plus :- Un draineur.- Une crême anti-gras. Si vous avez des idées sur des trucs...
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Vous avez remarqué ? Les produits alimentaires « allégés », « spécial régime » ou « pour maigrir » ont la même tête ! Petit décryptage de marketing anti-gras : Le Light est représenté par la couleur bleu. Dans l'inconscient collectif, le bleu clair, c'est...
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Depuis ce week je suis en super forme, avoir perdu du poids la semaine dernière m'a motivée. J'ai même fait du sport tout les jours !! Mais aujourd'hui je me suis laissée tenter par le diable en personne : DES FRITES !!!!100g = 500 calories et vlan dans...
Lire la suiteHier je suis bien allée au sport après mettre fait violence, oui car après une journée de travail c’est dur dur de s’y mettre ! Mais bon contente de l’avoir fait même si sur le coup s’était pas forcement agréable. Mon repas du soir : 2 tranches de truite...
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