sport

Le sport fait-il maigrir ? Acte 2

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Par zazina13

Pour notre santé et pour un meilleur contrôle de notre poids, il est recommandé de faire du sport en complémentarité d’un régime. Quel est l’effet du sport sur l’organisme ? La pratique régulière d'un sport :- permet de brûler les graisses et les sucres...

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Le sport fait maigrir ?

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Par zazina13

C’est la question que tout le monde se pose et à mon sens pratiquer du sport fait maigrir. En fait c’est mathématique ! Tout le monde le sais, la pratique d’une activité physique brûle des calories et moins de calories = perte de poids Un sport d’endurance,...

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Régime: Jour 8

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Par zazina13

La première journée de ma seconde semaine de régime s’est bien passée, j’ai géré correctement mes repas, je n’ai pas craqué et en plus j’ai fait du sport ! Par contre j’ai eu faim toute l’après-midi mais le sport m’a un peu coupé l’appétit le soir ! Je...

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