Vivez mon quotidien dans la lutte contre les kilos, encouragez-moi et partageons nos sentiments, résultats, bons plans et idées minceur !
Vous n'avez pas de mes nouvelles car j'ai eu un petit problème je suis platrée au pied et ne peux pas poser le pied par terre pendant encore 1 mois ... Donc pour le régime, c'est la looooose ... j'ai annulé le rdv chez mon nutritionniste. En plus j'avais...
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Pour perdre d'avantage de poids, qui n'a jamais était tenté de sauter un repas ??? Moi c'est ce que je fait en ce moment je saute le petit déj, je me dit que c'est pas grave car j'ai des reserves, mon corps n'a qu'a puisser! Et c'est vraiment le seul...
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Pesée positive ! - 400 gr depuis la semaine dernière. Mon IMC baisse petit à petit, 25,9à 25 je rentrerais dans la catégorie "corpulance normale" ! Je continu à tenir bon, car à ce train là, j'en ai pour longtemps !4 semaines = 1,7 kilo de perdu.Je veux...
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Voici la semaine 3 qui commence... Aujourd’hui j’ai du mal à m’y mettre, j’ai le moral dans les chaussettes et j’ai envie de me faire plaisir mais il ne faut pas … Arh ça m’énerve. Comment on fait pour se remotiver un max ? On regarde des photos de nous...
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Voici la 2nd semaine de mon régime qui commence ! Cette semaine même objectif que la précédente, j’y vais en douceur en limitant les quantités. Je mets un petit plus pour le sport. Pendant ce weekend j’ai décidé de sortir me balader pour ne pas trop penser...
Lire la suiteAujourd’hui je m’interroge. Hier je me suis contentée de réduire les doses car ce n’est pas moi qui ai géré mes repas.C’est quand même beaucoup plus simple quand on choisi ce que l’on doit manger. Bientôt c'est le weekend, et je redoute un peu, si je...
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