Vais-je y arriver ?

Me libérer de mon image de « Grosse »

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Par zazina13

J’ai toujours était la bonne copine prête à écouter les doléances des autres sans jamais me faire entendre en retour. Je suis toujours restée en second plan. Aujourd’hui j’en ai marre et je le dit haut et fort ! Il y a un véritable racisme « anti-gros...

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Maigrir, Maigrir… Régime: Semaine 4

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Par zazina13

C’est reparti pour une semaine et cette fois je suis motivée ! Je vais mettre un coup d’accélérateur car la semaine dernière j’ai été déçue de ne pas obtenir de résultat (En même temps c’était la semaine de mes Ragnagnas ... il paraît qu’on a le poids...

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Régime jour 20 : Pesée

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Par zazina13

Bon voilà ... J'ai trop abusé cette semaine... je n'ai donc pas perdu un gramme !Ceci dit je n'ai pas repris aussi ! donc bilan mitigé : pas contente de n'avoir rien perdu et à la fois contente de n'avoir pas repris !La semaine qui arrive, je mets les...

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Alli, vraiment efficace ?

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Par zazina13

Alli ? Je suis tentée de m’aider avec les pilules Alli. Quelqu’un a déjà essayé ?Il paraît que ça fonctionne 1 kilo de perdu en plus pour 2 kilos de perdus avec le régime. Le principe est de capter les graisses avant que ton corps les absorbe. Revers...

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Même les stars ont de la cellulite

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Par zazina13

Voilà de quoi nous décomplexer ! Tara Reid Sharon Stone Jennifer Love-Hewitt Beyonce

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Le stress fait grossir.

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Par zazina13

Pourquoi j’ai grossi ? J’ai remarqué que je prenais du poids quand j’ai des soucis. Une étude de l’université de Californie confirme que cette impression correspond à une réalité. Le stress favorise bel et bien l’accumulation de graisses, en particulier...

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Recette minceur : brochettes crevettes et st jacques marinées

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Par zazina13

TRoP BoN, j'Ai tEsté !!! Rapide à préparer. Ingrédients : 12 crevettes 8 noix de St Jacques 1 cuillerée à café de Fumet de Poisson Maggi Le jus d' un citron 2 cuillerées à soupe d'huile d'olive 1 cuillerée à soupe de baies roses 2 cuillerées à soupe de...

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Régime: Semaine 3

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Par zazina13

Voici la semaine 3 qui commence... Aujourd’hui j’ai du mal à m’y mettre, j’ai le moral dans les chaussettes et j’ai envie de me faire plaisir mais il ne faut pas … Arh ça m’énerve. Comment on fait pour se remotiver un max ? On regarde des photos de nous...

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Régime : jour 13 Pesée et mesures

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Par zazina13

Voilà le résultat : Il y a quelque chose que je ne comprends pas très bien, j’ai perdu 2 kilos de graisse alors que d’une manière générale, j’ai perdu 1,3 kilos. Ça veut peut être dire que je me suis musclée car le muscle pèse plus lourd que la graisse...

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Le poids idéal ?

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Par zazina13

Ok je veux maigrir... J’ai pensé à 10 kilos comme ça sans vraiment réfléchir. Je me demande : quel est mon poids idéal ? Bon, un petit tour sur le net pour calculer tout ça ! Et là oulala ! Il y a plein de formules différentes… Formule de Monnerot-Dumaine...

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